Discipline martiale entre le karaté et le full contact, elle a été initiée par Monsieur Dominique VALERA (9°Dan) et s’adresse à des pratiquants soucieux d’évoluer vers une confrontation plus réaliste.

PROGRAMME KARATE CONTACT 1er et 2ème DAN

 

Série-3

       10. Ramener jambe arrière(droite) à la hauteur de la jambe avant

             Position Yo-contact

       11. Ramener jambe droite sur jambe gauche – brasle long du corps – saluer

 

Série-4

Saluer Annoncer série 4 Yo-contact

                 5. Recul 2 pas- o-contact

                     Saluer

Entrainement karaté-contact du 25/11/2015.

Entrainement dirigé par Christophe ALLIOT en image.

Entrainement karaté contact du 21/10/2015.

Ce soir plus d’une vingtaine de pratiquants ont enfilé les protections pour un entrainement de karaté contact sous la direction de Philippe Giaccone 6ème Dan et Christophe Alliot 3ème Dan, professeurs du club. Ce fût un training complet mélangeant travail physique, technique et quelques petits combats. Cet entrainement s’est déroulé dans la joie et la bonne humeur comme d’habitude !!!

Entrainement Karaté Contact du 23/09/2015.

Ce soir, environ 25 personnes se sont entrainées au club sous la direction de Philippe GIACCONE 6ème Dan et professeur du K.C Sassenage. L’entrainement fût intensif mais riche enseignement grâce à notre professeur.

Nous vous remercions de votre participation, et nous pouvons nous réjouir d’accueillir de plus en plus de femmes qui viennent pratiquer le karaté contact !!!